转发！国家卫健委提醒这些人做好肿瘤筛查

民生主题记者会上，卫健委发来几条健康提醒：

• 成人体重指数建议控制在19至24之间，老年人控制在27以内

• 成年男性腰围一般控制在90厘米以内，女性一般控制在85厘米以内

• 做好癌症预防

• 做好癌症早期筛查

• 把不良生活方式和习惯改掉，比如长期吸烟、酗酒、生活不规律、营养不健康、缺乏体育锻炼等

• 心理亚健康状态需要通过自我调理进行完善

• 祖辈、父辈和同辈以及下一辈人员中，一旦有肿瘤情况发生，就要引起高度的重视

   

   

卫健委提醒这些人做好肿瘤筛查：

• 50岁以上、长期吸烟、患有慢性阻塞性肺病、有肺癌家族史等人群，可每年进行一次低剂量螺旋CT检查

• 50岁以上、超重、有吸烟史或结直肠癌家族史等人群，每3到5年进行结直肠镜检查或大便潜血检查

• 45岁以上、重度饮酒、患胃溃疡等疾病、有胃癌家族史等人群，每3到5年进行胃镜检查

• 35岁以上适龄妇女，每2到3年做一次乳腺癌筛查，有乳腺癌或卵巢癌家族史等高风险人群可提高筛查频率

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